Jak pielęgnować i wzmocnić włosy po chemioterapii?

Choroby nowotworowe leczone są różnymi metodami. Jedną z najczęściej stosowanych jest chemioterapia, która cechuje się skutecznością, jednak wiąże się z szeregiem skutków ubocznych. Jednym z nich jest przerzedzenie lub całkowita utrata włosów. Jak pielęgnować i wzmocnić swoje włosy po zakończeniu chemioterapii?

Kiedy zaczynają odrastać włosy po chemioterapii?

Wypadanie włosów w trakcie chemioterapii jest jednym z często występujących skutków ubocznych, który może być poważnym problemem szczególnie dla kobiet. Po zakończeniu leczenia włosy zaczynają jednak odrastać. Zwykle widoczne jest to już po 1-2 miesiącach po zakończeniu chemioterapii. Zdarza się wtedy, że włosy rosną zupełnie inne – są grubsze, mocniejsze, a nawet kręcone. By fryzura po chemioterapii mogła wyglądać jeszcze lepiej, warto sięgnąć po odpowiednie kosmetyki i suplementy diety. Co wybrać?

Przeczytaj także na czym polega i jak długo trwa chemioterapia! 

Pielęgnacja włosów po chemioterapii

Po chemioterapii pozostałe włosy są osłabione, a nowe, które zaczynają odrastać, wymagają odpowiedniego wsparcia. By przyspieszyć odrastanie włosów po chemioterapii oraz poprawić ich kondycję, należy zastosować specjalne kosmetyki. Podstawowe kosmetyki do włosów po chemioterapii to szampon i odżywka. Pielęgnację można uzupełnić również o skoncentrowane preparaty – wcierki, oleje pielęgnacyjne. Warto wybierać kosmetyki przeznaczone do włosów cienkich, osłabionych i wypadających, które zawierają składniki aktywne poprawiające kondycję skóry głowy i włosów. W sprzedaży można znaleźć także specjalne kosmetyki dedykowane dla osób w trakcie i po terapii onkologicznej. Należy pamiętać o tym, by zawsze delikatnie obchodzić się z włosami – nie ciągnąć za nie, nie wiązać za mocno, a także nie drapać skóry głowy. W ten sposób można poprawić wygląd włosów i uniknąć podrażnień.

Jak wzmocnić włosy po chemioterapii?

By włosy po chemioterapii były mocniejsze, warto pamiętać o tym, by dbać o nie zarówno z zewnątrz, jak i od wewnątrz. Jak poprawić ich kondycję po leczeniu nowotworu? Dieta poprawiająca kondycję włosów Po chemioterapii warto zadbać o zbilansowaną, zdrową dietę, która będzie pełna wartościowych składników odżywczych. Podstawą diety powinny być warzywa i owoce, pełnoziarniste produkty spożywcze, a także produkty o dużej ilości białka pochodzenia zwierzęcego i roślinnego – mięsa, nabiał, strączki. Dietę po chemioterapii może przygotować także doświadczony dietetyk kliniczny, który dopasuje ją do potrzeb i gustu pacjenta. Suplementy diety na włosy Aby dostarczyć do organizmu jeszcze więcej wartościowych substancji wspomagających kondycję włosów, warto sięgnąć po suplementy diety. Zawierają one szereg składników aktywnych, w tym cenne minerały i witaminy wzmacniające po chemioterapii. Systematycznie stosowane powodują, że włosy rosną szybciej, są silniejsze i lśniące. Jeżeli zastanawiasz się, jak wzmocnić włosy podczas chemioterapii, możesz zastosować te same triki. Wobec tego właściwa pielęgnacja, zdrowia dieta i dodatkowa suplementacja to podstawa, by włosy w trakcie oraz po chemioterapii mogły wyglądać jeszcze piękniej.