Samobadanie piersi – jakie są wczesne objawy raka piersi?

Rak piersi jest jednym z głównych nowotworów diagnozowanych u kobiet w Polsce. Aby wykrywać go wcześnie, zaleca się regularne samobadanie piersi. Jak je przeprowadzić? Jakie są wczesne objawy raka piersi, na które warto zwrócić uwagę?

Dlaczego samobadanie piersi jest ważne?

Samobadanie piersi jest dla kobiet prostą i skuteczną metodą kontrolowania stanu zdrowia piersi.

Badanie to pomaga kobietom zapoznać się z normalnym wyglądem i teksturą tkanek piersi, dzięki czemu łatwiej jest zauważyć wszelkie pojawiające się w nich zmiany. Ma ono kluczowe znaczenie jako profilaktyka nowotworów piersi, ponieważ wczesne wykrycie nieprawidłowości może prowadzić do szybkiej interwencji medycznej, potencjalnie ratując życie.

Samobadanie piersi – kiedy je prowadzić?

Zasadniczo samobadanie piersi powinno się prowadzić raz w miesiącu, kilka dni po zakończeniu miesiączki, kiedy prawdopodobieństwo obrzęku i tkliwości piersi jest najmniejsze.

W przypadku kobiet po menopauzie, które już nie miesiączkują, zaleca się wybranie stałego dnia w miesiącu na wykonanie badania.

Jak przeprowadzić samobadanie piersi?

Badanie piersi we własnym zakresie można przeprowadzić w kilku prostych krokach:

1. Oględziny
• Stań przed lustrem z wyprostowanymi ramionami i rękami opartymi na biodrach,
• Poszukaj jakichkolwiek zmian w kształcie, rozmiarze i konturze piersi. Zwróć uwagę na wszelkie obrzęki, wgłębienia lub zmiany skórne,
• Podnieś ręce i poszukaj tych samych zmian,
• Sprawdź, czy nie pojawia się wydzielina z sutków, która może być żółta, mleczna lub krwawo podbarwiona.

2. Kontrola dotykowa w pozycji stojącej
• Podnieś rękę do góry i umieść ją na plecach,
• Drugą ręką wykonuj okrężne ruchy i opuszkami palców zbadaj piersi,
• Dotykaj całą pierś od góry do dołu oraz z boku na bok, od obojczyka do górnej części brzucha, od pachy do dekoltu oraz ruchami promienistymi od środka piersi na zewnątrz,
• Powtórz dla drugiej piersi.

3. Kontrola dotykowa w pozycji leżącej
• Połóż się na plecach,
• Lewą ręką ze złączonymi trzema środkowymi palcami delikatnie przesuwaj opuszki palców po prawej piersi i naciskaj tkankę w poszukiwaniu zmian,
• Powtórz badanie na lewej piersi.

Wczesne objawy raka piersi – na co zwrócić uwagę?

Rozpoznanie pierwszych objawów raka piersi może prowadzić do wcześniejszej diagnozy i leczenia. Główne wczesne objawy raka piersi to:

Guzek w piersi
Najczęstszym objawem wczesnego raka jest guzek w piersi. Guzki nowotworowe są często bezbolesne, twarde i mają nieregularne krawędzie, ale zdarza się, że mogą być również delikatne, miękkie lub okrągłe.

Zmiany w rozmiarze lub kształcie piersi
Jeśli piersi zmieniają swój kształt albo rozmiar, na przykład stają się asymetryczne, jedna z piersi jest większa od drugiej, może świadczyć to o rozwijającym się raku.

Obrzęk
Obrzęk całości lub części piersi, nawet jeśli nie wyczuwa się wyraźnego guzka.

Zmiany skórne
O chorobie mogą świadczyć zmiany w wyglądzie skóry piersi, takie jak wgłębienia lub zmarszczki na skórze, zaczerwienienie, łuszczenie się lub zgrubienie skóry sutków lub piersi.

Zmiany w wyglądzie sutków
Kolejne objawy wymagające dalszej interwencji lekarskiej to wciągnięcie brodawki do wewnątrz, nietypowa wydzielina, szczególnie jeśli jest krwawa, oraz inne zmiany w wyglądzie brodawki.

Ból
O nowotworze może świadczyć także uporczywy ból w określonym obszarze piersi, który nie jest związany z cyklem menstruacyjnym, chociaż dolegliwość ta często w początkowym etapie nie powoduje żadnego bólu.

Zmiany w węzłach chłonnych
Obrzęk węzłów chłonnych znajdujących się pod pachą lub wokół obojczyka.

Warto więc pamiętać, że wczesne wykrywanie raka piersi to regularne samobadanie piersi. Najlepiej wdrożyć je do swojej rutyny i natychmiast zgłaszać wszelkie nietypowe objawy swojemu lekarzowi.